主婦みんとが小さな挑戦、お買い物レビューなど日々を楽しむ為に綴っていくブログです

2017年 11月

1日に必要なたんぱく質の摂取量目安とたんぱく質の多い食品・ヘルシーで高たんぱく食品は?

みんとです・・・! 先日から 爪や髪の健康が気になり、タンパク質不足 その他栄養素不足が気になって 時々 プロテインを飲んでいます。 忙しい朝とか、お昼にちょっとタンパク質が足りないな・・・と思う時等に飲んでいるのですが・・・ …

スーパー豆苗の根を水につけて10日間後の収穫の様子と再生2回目(1週間)の結果

みんとです・・・! 以前 豆苗の根を 水につけて再生させる観察記録 について書きましたが、(こちら) その時の収穫の様子と さらに その根をまた利用して 再生(2回目)させてみた時の 結果について です・・・! &n…